Este trabalho foi criado para auxiliar o profissional de educação física especificamente na modalidade hidroginástica, para que ele tenha uma nova ferramenta para trabalhar, o mix1 contem um cd de música que mostra a intensidade dos exercícios através de efeitos sonoros , trata-se de trabalhar ludicidade através dos efeitos da música e também de treino intervalado com descanso ativo, pois as músicas mostram cada momento onde deve ser dado os picos do exercício , ou seja atividade de baixa intensidade , moderada intensidade e alta intensidade.
Solte a imaginação para criar suas aulas de forma diferente e divertida com este novo material.
Número de páginas | 52 |
Edición | 1 (2018) |
Formato | A5 (148x210) |
Acabado | Tapa blanda (con solapas) |
Coloración | Blanco y negro |
Tipo de papel | Offset 80g |
Idioma | Portugués |
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