50 Passos para Enfrentar Ansiedade. Manual Básico.

Por Fábio Fernando de Arruda Fernandes

Código del libro: 538387

Categorías

Questões De Saúde, Cristã Contemporânea, Vida Cristã, Referencias, Vida Saudável, Saúde, Psicologia Cognitiva, Salud y bienestar, Psicología, Familia y relaciones

Comparte ese libro
Esa página ha sido visitada 538 veces desde 03/04/2023
Versión
eBook
€ 4,47
Leer en Pensática
Valor total:
€ 4,47
*No incluye IVA.
Este libro puede estar a la venta en:

Sinopsis

É um guia prático e bem de leitura rápida para poupar tempo e dinheiro. Feito para ajudar as pessoas a lidar com ansiedade . Escrito de forma simples e eficaz para ajudar os leitores a entender e gerenciar,

superando a ansiedade.

É uma ferramenta poderosa e valiosa e de sucesso para quem procura aliviar ansiedade.

Se você está enfrentando problemas com ansiedade, este livro pode ser uma excelente ferramenta para ajudá-lo a lidar com seus sintomas. Com 50 passos práticos e eficazes, você aprenderá a identificar os gatilhos da sua ansiedade e adquirir habilidades para lidar com ela de maneira mais saudável.

Ao ler este livro, você terá acesso a técnicas comprovadas, exercícios úteis e exemplos práticos para reduzir sua ansiedade e melhorar sua qualidade de vida.

Além disso, este livro é fácil de ler e acessível para todos, independentemente do seu nível de conhecimento sobre saúde mental. Ele oferece uma abordagem holística para lidar com a ansiedade, levando em conta o seu bem-estar físico e emocional.

Ao comprar "50 Passos para Enfrentar a Ansiedade", você está investindo em sua saúde mental e bem-estar. Você pode ter a certeza de que terá à sua disposição uma ferramenta valiosa para ajudá-lo a superar a ansiedade e viver uma vida mais feliz e saudável.

Características

Número de páginas 100
Edición 1 (2023)
Idioma Portugués

¿Tienes alguna queja sobre ese libro? Envía un correo electrónico a [email protected]

Publicaciones relacionadas
Ver la lista completa
Impreso
de € 6,66
€ 4,66
Impreso
de € 7,35
€ 5,35
Impreso
de € 7,01
€ 5,01
Impreso
de € 8,89
€ 6,89
Impreso
de € 10,26
€ 8,26
eBook
€ 4,23
Impreso
de € 7,65
€ 5,65
eBook
€ 4,23
Impreso
de € 8,09
€ 6,09
Impreso
de € 8,52
€ 6,52
eBook
€ 4,23
Impreso
de € 9,92
€ 7,92
eBook
€ 5,61
Impreso
de € 9,32
€ 7,32
eBook
€ 5,22
Impreso
de € 8,24
€ 6,24
eBook
€ 4,23
Comentarios

Haz el inicio de sesión deja tu comentario sobre el libro.

0 comentarios