A Nova Mulher 40+

Você sente que seu corpo se tornou um território desconhecido?

Ondas de calor que surgem sem aviso, uma "nevoa mental" que faz você duvidar da sua própria memória e um desejo sexual que parecer ter desaparecido no meio da rotina cansativa. Se você tem mais de 40 anos e sente que a "Mulher Maravilha" que existia em você esta exausta, este livro é o seu mapa de regresso para casa.

Em a Nova Mulher 40+, a especialista em sexologia clinica e Graduanda em Psicologia Adriana de Almeida quebra o silêncio sobre o que ninguém lhe contou sobre a menopausa. Unindo o conhecimento técnico da ciência á sua própria experiência pessoal. "na pele". Adriana mostra que este período não é o fim da sua feminilidade, mas sim o início da sua fase mais potente, o seu apogeu. Neste livro, você vai descobrir: A Metamorfose do Prazer: como resgatar a sua libido e entender que o sexo após os 40 pode ser o mais consciente e vibrante de sua vida. Adeus a Mulher Maravilha : Aprenda a estabelecer limites, dizer Não sem culpa e vencer a sobrecarga mental.

Navegando na nevoa: Estratégia praticas para lidar com o esquecimento e as oscilações de humor.

O Manifesto da Loba: Um convite para deixa de ser "invisível e tornar-se protagonista da própria história

A menopausa não é uma doença. é uma lapidação. Você é o diamante que esta a ser forjado sob pressão para brilhar com uma luz que só a maturidade permite. Pegue seu Guia e descubra o que existem além das ondas de calor. O seu novo capitulo começa agora.