De leitura simples e agradável, este livro busca apresentar aos leitores como harmonizar-se consigo mesmo, através da aplicação da filosofia, das técnicas e dos ensinamentos do Aikidô. Quem pensa demais em um problema não consegue resolvê-lo. E, em não o resolvendo, a ansiedade aumenta. E é exatamente aí que os princípios e ensinamentos do Aikidô vão ajudá-lo, se você quiser. Através da prática, você será capaz de entender o mecanismo dos seus pensamentos e sentimentos, de modo a harmonizar-se consigo mesmo.
Número de páginas | 93 |
Edición | 1 (2013) |
Formato | A5 (148x210) |
Acabado | Tapa blanda (con solapas) |
Coloración | Blanco y negro |
Tipo de papel | Offset 90g |
Idioma | Portugués |
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