COMO DEIXAR DE SER TROUXA

O Guia Prático para Se Valorizar e Tomar o Controle da Sua Vida

Por Mary Spin

Código del libro: 722030

Categorías

Suicídio, Mulheres Autoras, Desenvolvimento, Depressão, Desenvolvimento Humano, Autoayuda

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Sinopsis

Você já se pegou dizendo "sim" quando queria dizer "não"? Já se sentiu aproveitado, desvalorizado ou manipulado em suas relações pessoais ou profissionais? Se a resposta for sim, este livro é para você!

"Como Deixar de Ser Trouxa" é um guia leve, divertido e cheio de dicas práticas para quem está cansado de ser explorado emocionalmente e deseja retomar o controle da própria vida. Ao longo das páginas, você aprenderá a reconhecer os sinais de que está sendo feito de trouxa, entenderá as razões psicológicas e sociais que nos levam a aceitar menos do que merecemos e descobrirá estratégias poderosas para desenvolver autoconfiança, estabelecer limites e construir relações mais saudáveis.

Com uma abordagem descontraída, mas repleta de insights valiosos, este livro o ajudará a transformar suas fraquezas em força, a dizer "não" sem culpa e, finalmente, a valorizar-se como merece. Se prepare para deixar de ser trouxa de uma vez por todas e assumir o protagonismo da sua história!

Esteja pronto para uma leitura cheia de reflexões, risadas e, principalmente, mudanças profundas em sua vida!

Características

Número de páginas 82
Edición 1 (2024)
Formato 16x23 (160x230)
Acabado Tapa blanda (sin solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Estucado Mate 90g
Idioma Portugués

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Mary Spin

"Sou uma alma inquieta que encontra no poder das palavras o refúgio e a libertação. Escrevo para dar forma às emoções que transbordam, traduzindo sonhos, medos e esperanças em linhas que tocam o coração. Vivo para criar, sentir e compartilhar histórias que falam ao que é mais profundo em cada ser."

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