Como manter a calma em qualquer situação

Name: Como manter a calma em qualquer situação
Author: Carlos Iafelice Junior

Um Guia Prático, baseado em Ciência

Por Carlos Iafelice Junior

Código del libro: 838621

Categorías

Niños con Necesidades Especiales, Crecimiento Personal, Comunicación, Ciudadanía, Psicología, Mensajes, Familia y relaciones, Desarrollo Humano

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Sinopsis

Este não é um manual de autoajuda. É um guia prático, baseado em ciência, com resumos de diversas áreas, em 31 páginas com exercicios e técnicas testadas e validadas. Você vai entender o porquê de cada estratégia funcionar — e como aplicá-la imediatamente na sua rotina.

Você também encontrará exercícios práticos ao final de cada capítulo, para transformar conhecimento em ação.

Características

Número de páginas	31
Edición	1 (2025)
Idioma	Portugués

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