Conexão Mente e Corpo - Foco + Resultado

5 Passos para conectar sua mente ao músculo durante o treino e trazer resultados a curto prazo

Por Maristela Ferrari Sartor

Código del libro: 557079

Categorías

Vida Saludable, Orientación, Educación Física, Salud y bienestar, Desarrollo Humano, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

Este e-book é um guia que ensina a conexão entre a mente e o músculo durante o exercício, tendo foco e essa conexão o treino será muito mais eficiente trazendo os resultados mais rápidos. Além dessa técnica, este e-book mostra mais 4 técnicas que não são passadas nas academias mas que são essenciais para os resultados surgirem

Características

Número de páginas	18
Edición	1 (2023)
Idioma	Portugués

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