Depois da dor

se partiu. Pode ter sido uma perda irreparável — alguém que se foi e

deixou um silêncio enorme no lugar onde antes havia voz. Pode ter sido

um trauma — um instante que dividiu sua história em "antes" e "depois".

Ou pode ser uma dor mais silenciosa, sem nome exato, que insiste em

morar no peito e não vai embora com o tempo, como todos prometeram

que iria.

Seja qual for a sua dor, quero começar dizendo uma coisa simples e

necessária: você não está quebrado. Você está ferido. E ferimentos, por

mais profundos que sejam, têm um caminho de cuidado — mesmo quando

esse caminho não é reto, nem rápido, nem parecido com o que os outros

esperam de você.

Este não é um livro sobre superar a dor rapidamente, nem sobre "seguir

em frente" como se o passado devesse ser apagado. É um livro sobre

aprender a carregar aquilo que não pode ser deixado para trás,

transformando o peso em algo que você consegue segurar sem se

afundar.