NEUROHACK 60

UM PLANO INFALÍVEL, E UM BALDE DE ÁGUA FRIA.

Por Isaac Loyola

Código del libro: 682576

Categorías

Saúde Mental, Depressão, Psicología, Desenvolvimento Humano, Autoayuda

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Sinopsis

Repleto de insights provocativos e uma abordagem sarcástica, NeuroHack 60 desafia você a embarcar em uma jornada de autodescoberta e transformação. Isaac Loyola não poupa palavras ao questionar suas crenças, valores e hábitos, incentivando a reprogramação da sua mente com técnicas inovadoras de neurociência, psicologia e nutrição.

Quer você seja um novato no mundo do desenvolvimento pessoal ou já esteja familiarizado com as técnicas de autoaperfeiçoamento, este livro é um recurso indispensável para elevar sua saúde mental e bem-estar a novos patamares.

Prepare-se para uma leitura envolvente e desafiadora, que não só informa, mas também provoca e estimula uma reflexão profunda sobre sua vida e seus objetivos. O autor compartilha sua própria história de superação da depressão, ansiedade e estresse excessivo, ajudando você a explorar os limites do seu potencial e a descobrir um novo nível de clareza e foco mental.

E aí, está pronto para hackear sua mente? Então, bora lá!

Características

ISBN 9786500959628
Número de páginas 179
Edición 1 (2024)
Formato 16x23 (160x230)
Acabado Tapa blanda (con solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Ahuesado 80g
Idioma Portugués

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