A técnica do Pomodoro Reverso é uma abordagem alternativa ao famoso método Pomodoro, que consiste em períodos de trabalho de 25 minutos seguidos de pausas curtas de 5 minutos. No entanto, com o Pomodoro Reverso, a pessoa inverte essa estrutura, dedicando períodos de tempo mais longos para o trabalho intenso, seguidos por intervalos mais prolongados de descanso. Neste livro, exploraremos os benefícios dessa técnica inovadora e como ela pode aumentar a produtividade.
Número de páginas | 3 |
Edición | 1 (2023) |
Idioma | Portugués |
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