Saúde Mental Também Veste Jaleco

Name: Saúde Mental Também Veste Jaleco
Author: Patrícia Wensel de Oliveira

Você cuida de todos… Mas quem cuida de você?

Por Patrícia Wensel de Oliveira

Código del libro: 844580

Categorías

Salud Mental, Inspiración y Crecimiento Personal, Desarrollo Profesional, Manejo Del Estrés, Asesoramiento, Psicología, Autoayuda

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Sinopsis

Este e-book foi criado especialmente para profissionais da saúde que enfrentam a exaustão emocional, o estresse diário e o peso invisível de cuidar dos outros.

Com uma linguagem acessível e acolhedora, “Saúde Mental Também Veste Jaleco” oferece reflexões profundas, estratégias práticas e orientações para preservar sua saúde mental enquanto continua sua missão de cuidar.

💡 Neste e-book você vai encontrar:

✅ Sinais de esgotamento e como identificar

✅ Técnicas simples para aliviar o estresse no dia a dia

✅ Dicas de autocuidado para quem vive no corre da enfermagem

✅ Como lidar com a culpa de parar para cuidar de si

Ideal para técnicos, enfermeiros, cuidadores e qualquer profissional que se dedica ao bem-estar de outros.

Características

Número de páginas	32
Edición	1 (2025)
Idioma	Portugués

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