O vício em apostas online é uma armadilha perigosa que afeta milhões de pessoas, levando ao desgaste emocional, financeiro e familiar. As apostas, muitas vezes vistas como um escape rápido para o estresse ou tédio, podem facilmente se transformar em um ciclo vicioso, alimentado por perdas constantes e a falsa expectativa de vitória. Esse ciclo compromete a saúde mental e a qualidade de vida, gerando ansiedade, culpa e um profundo sentimento de impotência.
Superando a Compulsão por Apostas revela os malefícios desse vício e apresenta um plano prático e eficaz para quem deseja recuperar o controle da própria vida. Através de uma abordagem clara, o livro explora a psicologia por trás do vício e ensina como reconhecer os gatilhos emocionais, aplicar técnicas de controle do impulso e desenvolver estratégias saudáveis para resistir ao desejo de apostar.
Este livro é um guia essencial para quem busca não apenas parar de apostar, mas construir uma vida mais equilibrada e livre, com o apoio de métodos comprovados para enfrentar o problema de forma duradoura.
Número de páginas | 33 |
Edición | 1 (2024) |
Formato | A5 (148x210) |
Acabado | Tapa blanda (con solapas) |
Tipo de papel | Ahuesado 80g |
Idioma | Portugués |
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