Técnicas de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Name: Técnicas de Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Author: Jangalddiery de Lima Oliveira

e a gestão da ansiedade e estresse

Por Jangalddiery de Lima Oliveira

Código del libro: 578275

Categorías

Psicologia Cognitiva, Psicologia Clínica, Crescimento Pessoal, Psicología, Desenvolvimento Humano, Autoayuda

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Sinopsis

A Terapia Cognitivo-Comportamental, ou TCC, é uma modalidade terapêutica que se baseia na conexão entre nossos pensamentos, emoções e comportamentos. Sua aplicação é vasta e tem demonstrado resultados positivos no tratamento da ansiedade e do estresse, dois problemas comuns em nosso cotidiano moderno.

Características

Número de páginas	24
Edición	1 (2023)
Formato	A4 (210x297)
Acabado	Tapa blanda (sin solapas)
Coloración	Blanco y negro
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Portugués

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