Livro com técnicas práticas e validadas para controle de ansiedade e mudança de comportamento baseado em técnicas de Programação Neurolinguística, hipnose e meditação. Técnicas usadas em consultório por terapeutas que você mesmo pode auto aplicar e viver de forma mais tranquila e 100% presente.
| Número de páginas | 100 |
| Edición | 1 (2020) |
| Idioma | Portugués |
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