O Que Você Precisa Saber Sobre Você.

Baseado na Teoria do Autodesign Humano de André Valentim

Por André Valentim

Código del libro: 1020664

Categorías

Científicos Sociales y Psicólogos, Hazlo Tú Mismo, Ciencias De La Vida, Psicología, Educación, Desarrollo Humano, Ciencias Biológicas

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Sinopsis

Em 'O que você Precisa saber Sobre Você', André Valentim apresenta a inovadora Teoria do Autodesign Humano, uma exploração profunda e prática sobre a maleabilidade da identidade e do cérebro. O autor, desafiando a noção de um eu fixo, revela como a neuroplasticidade permite a reconstrução consciente de padrões neurais através da repetição e do significado emocional. Através da compreensão de mecanismos como o Sistema Reticular Ativador Ascendente (SRAA) e a química cerebral, Valentim capacita o leitor a se tornar o 'arquiteto da própria mente', oferecendo um guia para romper ciclos limitantes e construir uma identidade alinhada aos seus valores mais profundos. Uma obra essencial para quem busca transformação duradoura.

Características

Número de páginas 299
Edición 1 (2026)
Formato 16x23 (160x230)
Acabado Tapa blanda (sin solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Ahuesado 80g
Idioma Portugués

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André Valentim

André Valentim

Especialista em Neurociência Comportamental e Neuropsicologia, pesquisador e criador da Teoria do Autodesign Humano.

André Valentim dedica sua trajetória ao estudo do comportamento humano, da neuroplasticidade e dos mecanismos que permitem ao cérebro aprender, adaptar-se e transformar padrões de pensamento e comportamento.

Especialista em Neurociência Comportamental e Neuropsicologia, construiu uma abordagem própria para compreender uma das perguntas mais difíceis da experiência humana: por que sabemos o que precisamos mudar, mas tantas vezes não conseguimos mudar?

A partir de seus estudos e de sua experiência profissional e como instrutor, André desenvolveu a Teoria do Autodesign Humano, uma proposta que integra conhecimentos da neurociência comportamental, neuroplasticidade, aprendizagem, formação da identidade e funcionamento dos sistemas cerebrais envolvidos na atenção, motivação e comportamento.

Para André, mudar não significa simplesmente ter mais força de vontade. Significa compreender como o cérebro constrói padrões, como esses padrões se fortalecem pela repetição e, principalmente, como podemos criar condições para que novas conexões e novos comportamentos sejam incorporados.

Sua teoria parte de uma ideia central: "o ser humano não precisa ser prisioneiro da identidade que construiu. Ele pode participar ativamente da construção de quem se tornará."

É dessa perspectiva que nasce o conceito de Autodesign Humano, no qual a neuroplasticidade deixa de ser apenas um conceito científico e passa a ser compreendida como uma possibilidade prática de transformação pessoal.

Autor de obras voltadas à mudança, comportamento e desenvolvimento humano, André também produz conteúdos educativos para redes sociais.

Em seus livros, procura traduzir conceitos complexos da ciência para uma linguagem acessível, provocativa e aplicável, sempre com uma pergunta como ponto de partida:

"E se você não precisar lutar contra quem é, mas aprender a redesenhar quem se tornou?"

André Valentim é o criador da "Teoria do Autodesign Humano" e dedica seu trabalho a uma missão: "ajudar pessoas a compreenderem o próprio cérebro para que possam assumir um papel mais consciente na construção de suas vidas."

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