Arteterapia de cores: Exercite sua mente para melhorar a função cognitiva e memória

Você está procurando uma maneira de melhorar sua saúde mental e cognitiva? A arteterapia de cores pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos.

Colorir as mandalas podem nos ajudar a relaxar, reduzir o estresse, promover a criatividade e a autoexpressão.

Neste livro, você encontrará mandalas para:

- Aumento da Autoconsciência;

- Estímulo à Coordenação Motora;

- Estímulo à Intuição;

- Estímulo Cognitivo;

- 52 mandalas para colorir

Cada dia, você terá a oportunidade de colorir uma nova mandala. Isso o ajudará a exercitar sua mente e melhorar sua função cognitiva e memória.

Este livro é perfeito para quem deseja:

- Melhorar a função cognitiva e memória

- Estimular a criatividade

- Melhorar o bem-estar

- Se reconectar com a sua essência

Comece sua jornada de saúde mental e cognitiva hoje mesmo!