A CORRIDA E SEUS INÚMEROS BENEFÍCIOS

Por Sérgio Bizarro

Código del libro: 692359

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Livros E Leitura, Esportes, Salud y bienestar, Deportes y recreación

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Sinopsis

Bem-vindo ao mundo da corrida, uma prática simples que pode transformar significativamente sua vida. Neste livro, exploraremos os diversos benefícios que a corrida oferece para o corpo, a mente e o espírito. Desde melhorias na saúde física até ganhos emocionais e psicológicos, descubra como cada passo pode ser um passo em direção a uma vida mais saudável e satisfatória.

Características

Número de páginas 60
Edición 1 (2024)
Formato A5 (148x210)
Acabado Tapa blanda (con solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Estucado Mate 90g
Idioma Portugués

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Habla con el autor

Sérgio Bizarro

Compositor de dezenas de cantores da música gospel no Brasil, EUA, África, Paris, Suíça.

Escritor de várias obras e dentre elas, cursos teológicos e da EBC Escola Bíblica para Casais.

Estudante de Biomedicina e Gestão de Saúde Pública.

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