Como vencer a compulsão alimentar

Name: Como vencer a compulsão alimentar
Author: Camila C Gomes
ISBN: 9786526648704

Você já percebeu que a frase “hoje eu mereço” se tornou rotina?

Por Camila C Gomes

Código del libro: 847698

Categorías

Vida Saludable, Nuevo Pensamiento, Dietas, Salud y bienestar, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

Você já percebeu que a frase “hoje eu mereço” se tornou rotina? Que tal mudarmos isso? Vamos aprender a lidar com o dia a dia? Parar de comer um chocolate porque o dia foi estressante ou abrir um pacote de salgadinho porque está ansioso ou até mesmo feliz? Vamos cuidar da nossa saúde e substituir esses hábitos ruins por outros mais saudáveis?

Características

ISBN	978-65-266-4870-4
Número de páginas	119
Edición	1 (2025)
Formato	A5 (148x210)
Acabado	Tapa blanda (con solapas)
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Portugués

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