Estratégias comuns de frugalidade incluem a redução de resíduos, contenção de hábitos dispendiosos, supressão de gratificação imediata por meio de auto-contenção fiscal, procurandoeficiência, reduzindo normas sociais dipendiosas, optando por opções sem custo, usando sistema de troca e ficando bem informado sobre as circunstâncias locais de mercado, produto e serviço. Frugalidade pode contribuir para a saúde, levando as pessoas a evitar os produtos que são caros e insalubres quando usados em excesso. A vida frugal é praticada principalmente por aqueles que pretendem cortar despesas, ter mais dinheiro, e obter o máximo que for possível de seu dinheiro.
| Número de páginas | 25 |
| Edición | 1 (2016) |
| Formato | A5 (148x210) |
| Acabado | Tapa blanda (con solapas) |
| Coloración | Colorido |
| Tipo de papel | Offset 80g |
| Idioma | Portugués |
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