NUTRIÇÃO PERSONALIZADA E INTELIGENTE:

Name: NUTRIÇÃO PERSONALIZADA E INTELIGENTE:
Author: Deborah de Sousa Neri
ISBN: 9786583827418

Da rotulagem ao plano individualizado

Por Deborah de Sousa Neri

Código del libro: 898634

Categorías

Nutrición, Guías Alimentarias, Salud y bienestar, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

Combinando ciência nutricional, sabor e praticidade, Déborah Oliveira apresenta um guia único para quem deseja transformar a alimentação sem recorrer a dietas rígidas. A obra mostra como montar pratos saudáveis e deliciosos, adaptados ao ritmo e às necessidades de cada pessoa, com receitas inteligentes, hábitos sustentáveis e conhecimentos baseados em evidências. Ideal para quem busca saúde sem culpa e prazer em cada refeição.

Características

ISBN	9786583827418
Número de páginas	41
Edición	1 (2025)
Formato	16x23 (160x230)
Acabado	Tapa blanda (sin solapas)
Coloración	Blanco y negro
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Portugués

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