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NUTRIÇÃO SAUDÁVEL

Um guia completo para alimentação balanceada e bem-estar

Por SIDNEI VASCONCELOS LIRA RODRIGUES PAIVA

Código del libro: 699308

Categorías

Saúde, Perda De Peso, Nutrição, Guias Alimentares, Salud y bienestar, Deportes y recreación

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Sinopsis

Em "Nutrição Saudável: Um guia completo para alimentação balanceada e bem-estar", oferecemos uma abordagem holística para a alimentação, combinando fundamentos científicos com conselhos práticos. O livro desmistifica mitos alimentares, explora a relação entre nutrição e saúde mental, e inclui planos de refeições, receitas e dicas para hábitos saudáveis.

Características

Número de páginas 100
Edición 1 (2024)
Idioma Portugués

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