O GUIA DO EMAGRECIMENTO

com 30 receitas, +instruções,+bônus

Por J.B.M.N

Código del libro: 559281

Categorías

Perda De Peso, Nutrição, Salud y bienestar, Deportes y recreación, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

Com práticas alimentares saudáveis e exercícios físicos regulares, emagrecer pode se tornar uma jornada gratificante e transformadora. Se você está procurando um guia prático e eficaz para alcançar suas metas de emagrecimento e melhorar sua saúde geral, você não pode perder nosso e-book de emagrecimento!

Neste guia, compilamos as melhores e mais atualizadas informações sobre nutrição e perda de peso saudável, juntamente com estratégias eficazes para ajudá-lo a adotar um estilo de vida saudável a longo prazo. Você irá descobrir como transformar seus hábitos alimentares em uma dieta equilibrada e saborosa, sem sentir fome ou sacrificar o prazer de comer. Além disso, apresentamos uma variedade de exercícios, desde rotinas iniciantes até avançadas, para ajudá-lo a se sentir cada vez mais forte e confiante em seu próprio corpo.

Com nosso e-book de emagrecimento, você terá acesso a tudo o que precisa para emagrecer de forma saudável e sustentável, mantendo sua autoestima e humor em alta.

Características

Número de páginas 65
Edición 1 (2023)
Idioma Portugués

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