Treino em Casa Eficaz

Name: Treino em Casa Eficaz
Author: Giovani Soldera

Emagrecimento e Ganho de Massa

Por Giovani Soldera

Código del libro: 644616

Categorías

Pérdida de Peso, Nutrición, Dietas, Salud y bienestar, Deportes y recreación, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

Em "Transforme-se em Casa", você encontrará um guia abrangente e prático para alcançar seus objetivos de emagrecimento e ganho de massa muscular no conforto da sua própria casa. Este livro oferece um programa de treinamento eficaz, desenvolvido por especialistas em fitness, para ajudá-lo a atingir resultados significativos sem a necessidade de frequentar uma academia.

Características

Número de páginas	200
Edición	1 (2024)
Idioma	Portugués

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