Ansiedade e Adolescência

A adolescência é uma fase repleta de desafios, descobertas e emoções intensas. Mas, em meio a tantas mudanças, a ansiedade pode se tornar uma presença constante, impactando o bem-estar dos jovens e a dinâmica familiar. Muitos pais se perguntam: “Isso é apenas uma fase ou um sinal de algo mais sério?” “Como posso ajudar meu filho(a) sem pressioná-lo?”

"Ansiedade e Adolescência – Meu Mundo e Meu Quarto" é um guia essencial para pais e responsáveis que desejam entender melhor a ansiedade na adolescência e fortalecer a conexão com seus filhos. Com uma abordagem clara, acessível e acolhedora, este livro traz explicações sobre os principais sinais de ansiedade, estratégias para melhorar a comunicação e orientações para criar um ambiente familiar mais seguro e acolhedor.