E se alguém te dissesse que burnout não tem só controle e, sim, CURA? Que não é uma crise, não tem sequela, não volta? Que é impossível ter um segundo burnout? Que tudo isso tem um nome só e é “tratamento errado”?
E se esse alguém fosse uma pessoa que passou pelo burnout, pelo colapso, por tudo quanto é tipo de médico e tratamento? Que tentou de tratamento espiritual a reabilitação cardiopulmonar, passando por abraçar árvores
e tomar remédios para coisas que nunca teve?
Será que, no momento mais difícil da sua vida, você estaria disposto a abrir seu coração, sua mente e esse livro para entender que curar o burnout é possível - mas só se você fizer o contrário do que estão te falando pra fazer?
Aqui você vai encontrar a história inteira de uma burnoutada que se curou completamente... e depoimentos de vários outros burnoutados, alguns ainda perdidos, outros em franca melhora, alguns reconstruindo a vida de forma muito mais saudável. Seja o momento da jornada em você estiver, você não está sozinho (nem louco: não é só com você. Tá ouvindo? Aqui, você encontra ajuda, apoio, abraço... e todos os passos para sair desta, que provavelmente é a pior situação da sua vida).
A autora, Roberta Carusi, fala sobre burnout, da aceitação à cura, em dois canais no Youtube - um de vídeos e outro de aulas gratuitas - em seu podcast e também no Instagram.
| Número de páginas | 322 |
| Edición | 1 (2026) |
| Formato | 16x23 (160x230) |
| Acabado | Tapa blanda (sin solapas) |
| Coloración | Blanco y negro |
| Tipo de papel | Offset 80g |
| Idioma | Portugués |
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