
"Saúde na Mesa: Receitas e Dicas para uma Alimentação Saudável"
"Coma Bem, Viva Melhor: O Guia Definitivo para a Alimentação Saudável" é um convite a uma jornada culinária que une saúde e prazer à mesa. Este livro de receitas é uma celebração da diversidade alimentar, apresentando uma variedade de pratos que respeitam as tradições culturais e incorporam inovações gastronômicas. Cada receita foi cuidadosamente elaborada para destacar a conexão sensorial com os ingredientes, proporcionando uma experiência única que estimula todos os sentidos. Com um enfoque em ingredientes frescos e nutritivos, as receitas variam de opções simples e rápidas para o dia a dia a preparações mais elaboradas para ocasiões especiais. Os leitores encontrarão desde saladas vibrantes e pratos vegetarianos até delícias com proteínas magras, todas pensadas para promover uma alimentação equilibrada e saborosa. A obra também explora técnicas culinárias que valorizam o sabor e a textura, permitindo que até mesmo os cozinheiros iniciantes se sintam confiantes na cozinha. Além de receitas, o livro traz reflexões sobre hábitos alimentares saudáveis, incentivando uma relação mais consciente com a comida. Através de uma linguagem acessível e envolvente, "Coma Bem, Viva Melhor" se destaca por sua capacidade de transformar a maneira como nos alimentamos, tornando a culinária uma experiência prazerosa e enriquecedora.
Número de páginas | 76 |
Edición | 1 (2025) |
Formato | A4 (210x297) |
Acabado | Tapa blanda (sin solapas) |
Coloración | Blanco y negro |
Tipo de papel | Offset 80g |
Idioma | Portugués |
¿Tienes alguna queja sobre ese libro? Envía un correo electrónico a [email protected]
Haz el inicio de sesión deja tu comentario sobre el libro.