COMBATENDO A DEPRESSÃO

Por LEONARDO TAVARES

Código del libro: 592714

Categorías

Depressão, Cura, Crescimento Pessoal, Familia y relaciones, Cuerpo, mente y espíritu, Autoayuda

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Sinopsis

“Combatendo a Depressão” não é apenas um livro; é uma jornada compartilhada entre autor e leitor, entre aqueles que lutam e aqueles que se unem para apoiar. Ele é moldado pela experiência humana, pelos altos e baixos, e pela busca incessante pela luz no fim do túnel.

Ao longo das páginas deste livro, mergulharemos em estratégias de autocuidado, no poder das relações interpessoais e na busca de ajuda profissional. Vamos explorar abordagens terapêuticas e técnicas que podem ajudar a reverter o ciclo de negatividade e fortalecer o espírito. Além disso, vamos lembrar a importância de compartilhar nossas histórias, não apenas como um ato de cura pessoal, mas também como uma maneira de oferecer esperança e guia para aqueles que enfrentam desafios semelhantes.

Se você está começando sua trajetória de superação ou já está no caminho, saiba que você não está sozinho. O ato de combater a depressão é um testemunho da sua força interior, e a busca pela felicidade interior é uma batalha que vale a pena lutar.

Este livro é um guia que caminha ao seu lado, lembrando-o de que a cura é possível e que a luz sempre prevalece sobre a escuridão.

Características

ISBN 9798858731023
Número de páginas 314
Edición 1 (2023)
Formato 16x23 (160x230)
Acabado Tapa blanda (sin solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Estucado Mate 90g
Idioma Portugués

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LEONARDO TAVARES

Leonardo Tavares, carrega consigo não apenas a bagagem da vida, mas também a sabedoria conquistada ao enfrentar as tempestades que ela trouxe. Viúvo e pai dedicado de uma encantadora menina, ele compreendeu que a jornada da existência é repleta de altos e baixos, uma sinfonia de momentos que moldam a nossa essência.

Com uma vivacidade que transcende sua juventude, Leonardo enfrentou desafios terríveis, navegou por fases difíceis e enfrentou dias sombrios. Ainda que a dor tenha sido uma companheira em seu caminho, ele transformou essas experiências em degraus que o impulsionaram a alcançar um patamar de serenidade e resiliência.

O autor de obras de autoajuda notáveis, como os livros "Ansiedade S.A.", "Combatendo a Depressão", "Curando a Dependência Emocional", "Derrotando o Burnout", "Encarando o Fracasso", "Encontrando o Amor da Sua Vida", "Qual o Meu Propósito?", "Sobrevivendo ao Luto" e "Superando o Término", encontrou na escrita o veículo para compartilhar suas lições de vida e transmitir a força que descobriu dentro de si. Através de sua escrita clara e precisa, Leonardo ajuda seus leitores a encontrar força, coragem e esperança em momentos de profunda tristeza.

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