Como Ter Uma Vida Saudável

Name: Como Ter Uma Vida Saudável
Author: Weder Alves

Planeje As Suas Refeições

Por Weder Alves

Código del libro: 390456

Categorías

Salud y Cura, Pérdida de Peso, Dietas, Salud y bienestar, Cocina, Autoayuda

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Sinopsis

Onde antes a maioria das pessoas considerava a saúde algo natural, agora a maioria das pessoas faz um esforço consciente para se manter saudável. Parte de se manter saudável é

conhecer os benefícios do exercício, viver de acordo com hábitos de vida adequados, escolhas alimentares saudáveis e, geralmente, manter os níveis de estresse o mais baixo possível. Obtenha todas as informações de que você precisa aqui.

Características

Número de páginas	53
Edición	1 (2021)
Formato	A5 (148x210)
Acabado	Tapa blanda (con solapas)
Coloración	Blanco y negro
Tipo de papel	Offset 80g
Idioma	Portugués

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