Insônia: Desvendando a Terapia do Sono Definitiva

Name: Insônia: Desvendando a Terapia do Sono Definitiva
Author: Socialuser

Descubra Estratégias Científicas e Práticas para Uma Noite de Sono Reparadora

Por Socialuser

Código del libro: 669409

Categorías

Vida Saudável, Terapias Alternativas, Questões De Saúde, Salud y bienestar, Desenvolvimento Humano, Autoayuda

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Sinopsis

Explore a terapia definitiva do sono com este ebook abrangente sobre insônia. Descubra a ciência por trás do distúrbio do sono, o impacto no cérebro, as estratégias de tratamento natural e artificial, além de modificações no estilo de vida para uma noite de sono reparadora. Este guia prático oferece insights valiosos para quem busca soluções eficazes para a insônia.

Características

Número de páginas	37
Edición	1 (2024)
Idioma	Portugués

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Socialuser

Autor apaixonado pelas letras e o mundo da imaginação e fantasia, vamos unir essa paixão com a tecnologia e ver o que acontece!

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