Ioga para Iniciantes

Name: Ioga para Iniciantes
Author: ANA FONSECA

Por ANA FONSECA

Código del libro: 364831

Categorías

Terapias Alternativas, Exercícios, Espiritualidade, Salud y bienestar, Desenvolvimento Humano, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

O significado básico do ioga é união e você pode dizer que ele une seu corpo, espírito e pensamentos. Existem muitas técnicas nesta arte do exercício e todas essas técnicas são consideradas muito eficazes, mas você deve começar do básico, porque se você adotou alguma técnica avançada desde o início, isso se tornará difícil para você e você perderá o controle sobre ela.

Características

Número de páginas	100
Edición	1 (2021)
Idioma	Portugués

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ANA FONSECA

Mineira, apaixonada por Gastronomia, Moda e Aromaterapia. Estou sempre buscando a qualidade de vida e o bem estar através de terapias alternativas.

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