MÃE ATÍPICA, SOLO E SEM REDE DE APOIO + PANDEMIA: E AGORA, JOSÉ?!

Como sair, na prática, do estado de vitimismo e voltar a viver positivamente?

Por JULIANA CRISTINA BALBO

Código del libro: 771887

Categorías

Maternidad, Desarrollo, Depresión, Niños con Necesidades Especiales, Amor y Romance, Psicología, Desarrollo Humano, Cuerpo, mente y espíritu, Biografía y Testimonio, Autoayuda

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Sinopsis

Sente-se em estado de sobrevivência, de vitimismo, com pensamentos negativos rondando sua cabeça dia e noite? Se perdeu de si mesma diante de todas as adversidades que enfrentou e continua enfrentando? Gostaria de voltar a ver a vida com bons olhos, de forma mais positiva, mas não sabe como porque “não tem tempo pra nada” e não vê perspectiva de melhora? É mãe? Mãe solo? Mãe atípica? Mãe sem rede de apoio familiar? Este livro é pra você!!

Por meio dessas páginas, a autora Juliana C. Balbo (@julianacristinabalbo), que se tornou Best-Seller com esta obra, em seis categorias da Amazon Kindle (Casos Verdadeiros, Novidades em Casos Verdadeiros, Medicina, Novidades em Medicina, Vida saudável e bem-estar e Novidades em Vida Saudável e bem-estar), conta a sua história de superação como mãe solo, atípica e sem rede de apoio familiar, durante e pós-Pandemia Covid-19, demonstrando, passo a passo, o que fez para sair do estado depressivo e de vitimismo para voltar a ver a vida de forma mais positiva, renascendo a cada amanhecer, como as flores de lótus azuis que se recolhem ao anoitecer e voltam a florescer quando o sol nasce! Neste livro ela “dá nome aos bois”, indicando todas as práticas adotadas e hábitos que passou a ter para alterar o seu estado de ânimo perante a vida, inclusive o nome dos livros lidos, dos cursos gratuitos ou pagos, exercícios físicos e de respiração, meditação feitos e quais personalidades que passou a seguir para mudar seu “mindset”, resumindo de forma prática todo o seu conhecimento adquirido durante a vida, principalmente durante esse período de superação!

Como menciona a Psicóloga Renata Sims, especialista em relacionamentos abusivos e/ou com narcisistas, quem fez o Prefácio deste livro, esta obra é “um abraço acolhedor, um convite para se sentir visto e ouvido”, “é um presente para o mundo e principalmente para todas as mulheres que de uma forma ou de outra também estão passando por coisas parecidas”. Afinal, nossas maiores dores se tornam posteriormente nossos maiores testemunhos de superação, tornando-se, muitas vezes, nossa missão de vida e de utilidade para o mundo.

Características

ISBN 9786501307695
Número de páginas 118
Edición 1 (2025)
Formato A5 (148x210)
Acabado Tapa blanda (con solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Offset 90g
Idioma Portugués

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JULIANA CRISTINA BALBO

Juliana Cristina Balbo (@julianacristinabalbo) é mãe atípica, divorciada, Assessora de Gabinete e Analista Judiciário desde 2005 no Tribunal Regional do Trabalho da 12ª Região.

Especialista em Psicologia Positiva (Positive Expert Certificada) e Gestão da Felicidade no Trabalho.

Pós-graduada em Liderança Positiva, Psicologia Positiva e Coaching, Direito do Trabalho, Proc. do Trabalho e Proc. Civil.

Pós-graduanda em Neurociência da Respiração e Breathwork para a Saúde Mental.

Formanda em Virtologia e Sistemas Humanizados 2.0.

É escritora 2x Best-Seller pela Amazon, sendo um deles o "Método Mergulhe no Flow: Como encontrar a sua vocação profissional, propósito de vida e felicidade autêntica, em 7 passos, com base na Psicologia Positiva, Virtologia e Ikigai".

Sua missão é ajudar as pessoas a viverem uma vida mais plena, realizada e significativa, encontrando seu propósito de vida e vocação profissional.

Nas organizações, pretende ajudar a promover a saúde mental, o bem-estar e a felicidade no ambiente organizacional, em consonância com a NR1, melhorando a cultura e o clima e, por conseguinte, o engajamento e a produtividade dos colaboradores de forma sustentável, com base na Psicologia Positiva, Neurociência, Breathwork e Virtologia.

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