O Algoritmo do Hábito

A fórmula para você reprogramar sua mente com os melhores hábitos do mundo

Por Hudson Bueno

Código del libro: 571409

Categorías

Metas E Objetivos, Aconselhamento, Vida Cristã, Desenvolvimento Humano

Comparte ese libro
Esa página ha sido visitada 264 veces desde 18/07/2023
Versión
impresa
€ 22,42
Valor total:
€ 22,42
*No incluye IVA.
Valor total:
€ 22,42
*No incluye IVA.
Este libro puede estar a la venta en:

Sinopsis

Alguma vez você já prometeu que mudaria algo na sua vida,

mas não conseguiu cumprir?

Disse que nunca mais compraria por impulso, que teria controle financeiro, fez muitos planos com todo o dinheiro que faria nos próximos meses. Prometeu que na segunda-feira começaria a dieta e os exercícios. Que teria mais organização, foco e disciplina. Que nunca mais se envolveria com pessoas tóxicas. Prometeu também que seria uma pessoa de emoções equilibradas, mais produtiva e mais forte para suportar as dificuldades da vida.

Pois é, promessas assim são comuns, principalmente na virada de ano. Todos nós temos grandes expectativas para um ano novo e uma vida nova, mas, enquanto você não mudar a sua mentalidade, a sua vida nunca vai mudar, simplesmente, porque a sua mente está programada para fazer as coisas que você faz. 95% do dia você é comandado por uma programação mental velha e ultrapassada, que está rodando no seu cérebro de forma automática desde a sua infância, é ela que está tomando as decisões e por isso, você apenas faz sem nem pensar porque está fazendo.

Além disso, uma pesquisa realizada pela Universidade de Duke nos EUA, revelou que 40% de todas as nossas ações diárias são hábitos, ou seja, quase metade das coisas que você faz, são padrões mentais que foram codificados e você apenas repete todos os dias sem questionar.

Entendeu agora porque você não cumpre as promessas mesmo com muita vontade de mudar? Começa com empolgação, mas logo tudo volta ao padrão normal, porque você está lutando contra um inimigo invisível que é mais forte que você, chamado “hábito”.

Mas, calma, existe uma solução simples para resolver esse problema sem precisar ficar lutando contra o seu cérebro, na verdade, é o contrário disso, você vai usá-lo a seu favor, aproveitando a capacidade que ele tem de automatizar processos, para instalar novos hábitos que vão te impulsionar todos os dias de forma automática.

O Algoritmo do Hábito é o livro que traz o passo a passo para você instalar os melhores hábitos do mundo e poder desfrutar de tudo de melhor que Deus preparou para você nesta terra.

Características

Número de páginas 215
Edición 1 (2024)
Formato 16x23 (160x230)
Acabado Tapa blanda (con solapas)
Coloración Blanco y negro
Tipo de papel Ahuesado 80g
Idioma Portugués

¿Tienes alguna queja sobre ese libro? Envía un correo electrónico a [email protected]

Hudson Bueno

Treinador Mental focado em ativar pessoas.

Já impactou mais de 100 mil vidas com ​eventos presenciais em todas as ​regiões do Brasil.

Aprendeu com os maiores nomes do ​desenvolvimento humano do Brasil e do ​mundo, como o americano Daniel ​Goleman, considerado o pai da ​inteligência emocional.

Criador do método que ensina pessoas a reprogramarem a mente sem precisarem ficar lutando contra seus velhos hábitos, apenas instalando os melhores hábitos do mundo, que são os hábitos das pessoas mais bem-sucedidas da história da humanidade.

Publicaciones relacionadas
Impreso
€ 24,02
eBook
€ 8,18
Impreso
€ 12,85
eBook
€ 6,20
Impreso
€ 7,04
eBook
€ 4,63
Impreso
€ 6,10
eBook
€ 3,24
Impreso
€ 6,73
eBook
€ 3,24
Impreso
€ 7,00
eBook
€ 4,23
Impreso
€ 7,35
eBook
€ 3,64
Impreso
€ 8,45
eBook
€ 3,24
Comentarios

Haz el inicio de sesión deja tu comentario sobre el libro.

0 comentarios