OS SEGREDOS PARA ELIMINAR O ESTREES

Name: OS SEGREDOS PARA ELIMINAR O ESTREES
Author: Anderson Azevedo

ELIMINE O ESTREES DO SEU SISTEMA E PENSE COM UMA MENTE ABERTA!

Por Anderson Azevedo

Código del libro: 741074

Categorías

Psicológico, Psicologia Social, Psicologia Cognitiva, Orientação, Psicología, Educación, Desenvolvimento Humano, Ciencias, Autoayuda

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Sinopsis

A vida moderna pode ser avassaladora, com pressões constantes e desafios diários que afetam nossa saúde mental e emocional. Neste livro, ANDERSON AZEVEDO compartilha técnicas comprovadas e insights valiosos para ajudar você a identificar as causas do estresse e a desenvolver habilidades para gerenciá-lo eficazmente.