Pare de Se Sabotar!

Muitas pessoas passam a vida inteira acreditando que estão travadas por falta de sorte, oportunidades, apoio ou capacidade. Mas o que quase ninguém percebe — e o que dói admitir — é que o maior bloqueio raramente está no mundo. Ele está no modo como aprendemos a nos tratar por dentro.

A autossabotagem não é um defeito de personalidade. Ela é uma adaptação emocional. Em algum momento da sua vida, evitar, adiar, desistir, se esconder, se diminuir ou não tentar foi uma forma de se proteger da dor.

Você não se sabota porque quer.

Você se sabota porque aprendeu.

Aprendeu que é mais seguro não ir até o fim.

Aprendeu que é melhor não se destacar.

Aprendeu que errar dói mais do que não tentar.

Aprendeu que, se você não esperar muito de si, ninguém poderá te decepcionar.

Este livro não foi escrito para te acusar. Foi escrito para te libertar.