Tranquilidade Interior

Name: Tranquilidade Interior
Author: Storkbox

Derrotar a ansiedade e abraçar a plenitude

Por Storkbox

Código del libro: 588348

Categorías

Saúde Mental, Depressão, Cura, Psicología, Cuerpo, mente y espíritu, Autoayuda

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Sinopsis

Em "Tranquilidade Interior", mergulhe em uma jornada inspiradora e transformadora rumo à paz de espírito e ao bem-estar emocional. Este livro é um guia compassivo e prático para vencer a ansiedade e abraçar uma vida de plenitude, escrito por um autor experiente que enfrentou e superou desafios pessoais semelhantes.

Este livro oferece uma abordagem holística para o combate à ansiedade, explorando não apenas as causas profundas desse estado emocional, mas também fornecendo ferramentas poderosas para sua superação.

Ao longo das páginas de "Tranquilidade Interior", você descobrirá estratégias de autoconhecimento, meditação, e mindfulness, todas projetadas para ajudá-lo a entender e controlar seus pensamentos ansiosos. Aprenda a identificar gatilhos de ansiedade, enfrentar preocupações irracionais e cultivar uma mentalidade mais serena.

Este livro é muito mais do que um simples guia. É um companheiro de jornada que o encoraja a assumir o controle de sua saúde mental e emocional.

Características

Número de páginas	100
Edición	1 (2023)
Idioma	Portugués

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Storkbox

Storkbox é o nome que está rapidamente ganhando destaque no mundo da literatura digital. Como um autor novato no mercado, ele está deixando uma marca notável com sua capacidade única de criar e-books que cativam leitores de todas as idades.

Com uma paixão inabalável pela escrita e uma imaginação fértil, Storkbox traz à vida histórias emocionantes, personagens memoráveis e mundos envolventes. Sua habilidade de transmitir emoções e provocar reflexões através das palavras é verdadeiramente notável.

Apesar de ser novo nesse cenário, Storkbox já demonstrou uma compreensão profunda das tendências e demandas dos leitores modernos. Seus e-books são não apenas envolventes, mas também bem formatados e acessíveis, tornando-os atraentes para um público amplo.

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