A nutrição é muito mais do que apenas comer; é cuidar de si mesmo, do corpo e da mente, enquanto buscamos equilíbrio e bem-estar.
Como estudante de nutrição, sempre tive um fascínio por como a alimentação saudável pode transformar vidas, especialmente para aqueles que enfrentam restrições alimentares ou que têm dificuldades em compreender o que é comer de forma correta.
| Número de páginas | 49 |
| Edición | 1 (2025) |
| Formato | 16x23 (160x230) |
| Acabado | Tapa blanda (sin solapas) |
| Tipo de papel | Offset 80g |
| Idioma | Portugués |
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