O Poder do Pilates

Name: O Poder do Pilates
Author: Ian Nascimento dos Santos

Por Ian Nascimento dos Santos

Código del libro: 400254

Categorías

Vida Saudável, Perda De Peso, Ginástica, Salud y bienestar, Deportes y recreación, Cuerpo, mente y espíritu

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Sinopsis

Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos mesmos princípios utilizados na reabilitação de um monte de problemas ortopédicos comuns.

Características

Número de páginas	54
Edición	1 (2021)
Idioma	Portugués

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