Hekalogía sin secretos

Name: Hekalogía sin secretos
Author: Kalie Morvane / Luiz Santos

Restauración metabólica

Por Kalie Morvane / Luiz Santos

Código del libro: 951171

Categorías

Terapias Alternativas, Pérdida de Peso, Salud y bienestar, Cuerpo, mente y espíritu, Autoayuda

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Sinopsis

Hecalogía sin secretos organiza una propuesta de cambio corporal desde la autosanación emocional: entender el cuerpo como un mapa donde se inscriben patrones repetidos y recuperar la elección en el presente. La Hekalogía plantea que la presencia —en la comida, en el descanso y en la relación con uno mismo— reordena el terreno que sostiene la densidad.

Con un enfoque práctico, el libro describe ejercicios de respiración, escucha corporal y construcción de identidad de salud, además de estrategias para sostener el proceso ante el campo social y digital, evitando la comparación y fortaleciendo la coherencia diaria.

Características

Número de páginas	332
Edición	1 (2026)
Formato	A5 (148x210)
Acabado	Tapa blanda (con solapas)
Coloración	Blanco y negro
Tipo de papel	Ahuesado 80g
Idioma	Español

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Kalie Morvane / Luiz Santos

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